提到 “流感”，很多人都会将其与普通感冒划等号，觉得吃点药、休息几天就能好。“感冒” 二字让大家严重低估了流感的危害，它远比大家认为的可怕，流感之后并发的肺炎，甚至“白肺”，却可能悄无声息地让一个原本鲜活的生命戛然而止。

那么，流感与普通感冒有什么不一样？

大家之所以容易混淆流感和普通感冒，一是初期症状相似，发热、咳嗽、咽痛等让人难以第一时间区分；二是 “流感” 的全名是“流行性感冒”，名字自带 “感冒” 二字，加上普通感冒常见且易康复，导致人们惯性轻视流感，认为它只是稍重的感冒，对身体危害不大。但实际上，对于重症流感或者有基础疾病的流感患者，不仅病程可能延长，甚至能够引起多种并发症，比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等。重症患者病情往往进展很快，常发生肺炎，甚至“白肺”，并出现呼吸困难或呼吸衰竭等情况，这也是流感致命的首要原因。据世界卫生组织（WHO）估计，流感在全球每年可导致300万～500万的重症和29万～65万呼吸道疾病相关死亡，即使在欧美、日本等发达国家也同样需要重视流感的防治。

需要高度关注的人群有哪些？

年龄小于5岁的儿童。婴幼儿的免疫系统尚未发育完全，流感病毒感染后极易合并或者继发支气管肺炎、喉炎、中耳炎、扁桃体炎等。尤其是年龄小于2岁的儿童，更易发生严重并发症。

年龄大于65岁的老年人。老年人的免疫防御功能逐步减退，感染流感后往往症状较重，容易引起病毒性肺炎，严重时发生“白肺”，导致呼吸衰竭。

慢性基础疾病患者。包括慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、糖尿病、恶性肿瘤、应用免疫抑制药物等。这些患者由于基础疾病的影响，流感病毒感染后更容易出现严重并发症。

肥胖者，一般身体质量指数（BMI）大于30，此类人群的免疫功能可能受到影响，导致对病毒的防御功能下降。

妊娠期和围产期女性。由于生理情况的变化，免疫功能受到一定影响，感染流感后同样容易出现重症。

如何治疗和预防流感？

对于没有基础疾病的、青壮年人得了流感，如果症状较轻，可以通过休息、多饮水和对症治疗来缓解症状，对于高风险人群和症状较重的流感患者，特别是有基础病的老年人，当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时建议及时到医院就诊，如果被诊断为流感，要及早使用相应的抗病毒药物，降低病情恶化的风险。

一旦确诊了流感，应尽早服用抗病毒药物。发病后48小时是流感治疗的黄金期，此时期病毒复制活跃，及早用药能尽早改善症状，缩短病程，还能减少重症的发生概率。目前，奥司他韦和玛巴洛沙韦是两种常用且有效的抗流感药物。这二种药物均为处方药物，建议有条件及时就诊，在医生指导下应用。另外不要自行滥用抗生素，抗生素对流感病毒治疗无效。如果确实存在混合感染，需要抗生素治疗，应在医生指导下合理使用。同时，还需视情况给予对症治疗，比如出现高烧时要使用退烧药、出现剧烈咳嗽时用镇咳药等。

接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。建议在流感流行季节之前进行流感疫苗预防接种，尽管不能完全杜绝感染，但可以有效减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。另外，做好个人防护，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员，注意饮食规律，保证睡眠充足，劳逸结合，坚持锻炼，增强体质，都可以有助于预防流感感染。面对流感，应对新冠学会的那一套，勤洗手！戴口罩！多锻炼！勤通风！依旧有效。

若在病程中出现以下的情况，请及时前往医院就诊：

1. 高热持续不退，呼吸急促，大于30 次/分；

2. 精神和食欲状态明显加重；

3. 血氧饱和度低于93%，尤其是老年人需警惕“沉默性缺氧”，即没有明显的症状，若在静息状态下低于93%，需立即前往医院检查治疗；

4. 临床症状进行性加重，或肺部影像学显示病灶明显进展。

流感引发的肺炎并非不可战胜，需要我们每个人重视自身健康，积极做好预防措施，有问题及时就诊治疗，最大程度地降低流感引起的危害和并发症，守护好自己和家人的生命健康。

制作：张文华

初审初校：施熠炜

复审复校：温晓丽

终审终校：程红