下巴后缩即下颌后缩，是一种常见的颌面部发育问题，它不仅影响颜值，还可能对口腔功能和心理健康产生不良影响。

下颌后缩，顾名思义，就是下巴相对于正常位置向后退了一步。从侧面观察可见明显的凸面形态，给人一种“下巴短小”或“没有下巴”的印象。

这种情况，通常还伴随着嘴凸、牙齿前突、“龅牙”、唇闭合不全、“嘴包不住牙”之类的情况。

对于下颌重度后缩的人来说，气道可能也会变得狭窄，进而在睡觉时出现打鼾、呼吸暂停的情况，影响全身健康，需要引起重视。

遗传因素

如果父母有这种小下巴、下巴后缩的情况，孩子也有可能会出现。

后天环境因素

多种口腔不良习惯如口呼吸、长期咬下唇、吮指、吐舌等习惯会对下颌骨的生长产生阻碍作用，导致下颌骨发育受限。

咬合因素

上前牙过度内倾或个别牙严重舌侧错位，也可能阻碍下颌骨正常生长发育。

两步自测自己是否有下颌后缩情况：

照镜子时，观察侧面线条，如果鼻尖、嘴唇、下巴不在一条直线上，可能就是下颌后缩。

自然状态下，嘴巴闭合时，上牙覆盖下牙过多，或者下牙明显向后退，也是下颌后缩的信号。

通过专业的头影测量分析，可以更准确地评估下颌与颅骨的关系，确定下颌后缩的程度。

正畸治疗：在儿童及青少年时期，孩子们的颌骨正在快速生长，可以通过佩戴矫治器引导牙齿和颌骨的正常生长发育。

手术治疗：对于成年下巴后缩情况较为严重的患者，可通过正颌外科手术，如下颌前徙术来调整颌骨的位置和形态，达到矫正下巴后缩的目的。手术通常在成年后进行，因为此时颌骨已经停止生长。

保持良好的口腔习惯至关重要，避免口呼吸、咬唇、吮指等不良习惯。

关注儿童的口腔健康，定期带孩子看牙医，早期发现和处理口腔问题，如龋齿、牙龈炎等。

早期干预和正确治疗对于预防下颌后缩的进一步发展和改善患者的生活质量至关重要。

如果您也有下巴后缩的问题，建议及时到医院就诊，接受专业治疗，助您早日恢复健康和自信。