为贯彻落实《“健康中国2023”规划纲要》《健康中国行动（2019-2030年）》精神，按照《关于实施2025年卫生健康系统为民服务实事项目的通知》要求，在2025年6月国家卫生健康委开展第2个全民健康素养宣传月活动之际，山西医科大学第一医院预防保健科社区指导中心于6月11日邀请临床营养科副主任医师范枝芳赴下元社区卫生服务中心举办了题为“女性围绝经期健康管理”的专题讲座，60余名基层人员参加。

首先，范枝芳首先介绍到更年期是女性生命中必经的生理阶段，也是老年慢性疾病的起始阶段，因各种绝经症状严重影响女性身心健康与生活质量，因此提升医护人员对此阶段的科学认知和管理能力是改善女性中老年健康水平的关键一环；随后系统梳理了更年期卵巢功能自然衰退导致的体内雌激素水平下降可能出现的多样化临床表现：由于月经周期不规律引起的月经失调，随着年龄增长使得女性骨盆支撑结构完整性丧失导致盆腔脏器脱垂，尿道和膀胱黏膜变薄易反复发生尿路感染，冠心病的发生、血脂变化、骨吸收速度加快骨质疏松发生率的增加及肥胖等，针对发生的疾病危险因素通过问卷量表、骨密度、代谢指标监测等进行全面风险评估与筛查后，强调治疗必须遵循个体化原则：根据患者年龄、具体症状与需求、基础疾病及风险因素，尤其有特殊情况（患有慢性疾病、肥胖等）的应在专业营养师或医生的指导下进行治疗和食谱调整：选择全谷物或高纤维食品，增加多种水果、蔬菜、蛋白质、矿物质、维生素摄入的营养治疗，控制血脂、血压，适量运动、规律作息；最后指出提升更年期健康管理水平是积极应对人口老龄化、提升女性全生命周期健康福祉的重要举措，希望各位同仁将所学知识带回临床一线，做更年期女性的健康引路人，帮助她们平稳、优雅地度过这一特殊时期。

本次讲座提升了基层医护人员对更年期综合征的规范诊疗与综合管理水平，为处于这一生理阶段的女性提供了更精准、更温暖的医疗支持，得到了与会者的一致赞誉。

供稿：预防保健科 杨惠兰

制作：朱虹瑾

初审初校：毕丽青

复审复校：张君

终审终校：程红