三月春风暖，巾帼绽芳华。为庆祝第116个“三八”国际妇女节，山西医科大学第一医院工会、女工委精心策划了以“悦己韵动，芳华绽放”为主题的系列关爱活动，通过健康讲座、传统养生八段锦、多学科义诊等形式，为全院女职工及广大女性朋友送上了一份份温暖又实用的节日健康礼物。

系列一：健康美学讲座——美在科学，活在轻盈

3月5日下午，首场活动“美在科学，活在轻盈”科普讲座在护校耳鼻咽喉-头颈外科实验室一层阶梯教室如约而至，山医大一院副院长贾红燕出席活动，女工委主任委员、护理部主任商临萍主持，内分泌科主任王彦，皮肤科副主任刘宏业、主治医师张洁通过“现场授课+远程直播”的创新形式，为医院女职工以及忻州市人民医院的女性朋友们同步分享了知识盛宴。

贾红燕在致辞中向全院女职工致以诚挚问候并表示医院始终关注女性职工的身心健康与职业成长，感谢女职工用智慧和汗水撑起医院的“半边天”，用仁心仁术守护患者生命健康，希望大家继续发扬“巾帼不让须眉”的精神，在岗位上再创佳绩，在生活中活出精彩。

随后，王彦结合临床案例以“体重管理与女性健康”为题，系统讲解了科学评估体重，为不同年龄段女性量身定制个性化管理策略，强调了“健康减重是生活方式的重塑”。刘宏业带来的“科学护肤护发，对抗衰老”引发热烈关注，他从皮肤屏障、光老化机制到毛发健康，为不同肤质定制护肤护发方案，细致讲解了脱发鉴别与早期干预，倡导科学头皮健康管理。张洁分享了“揭开‘午休式美容’的神秘面纱——注射在面部年轻化中的应用”，详细介绍了抗衰和注射美容技术，倡导精准评估、规范操作、让美丽建立在健康与安全的基础上，用科学态度为美丽护航。

本次讲座特别设置了与忻州市人民医院的直播连线，护理部副主任李莉总结到，本次讲座让健康理念深入人心，将优质健康教育资源向基层延伸，体现了山医大一院作为省级三甲医院的责任担当，号召大家继续努力，将有温度、高质量的医疗服务传递给患者，让医院有“温度”，让群众健康有“医靠”。

系列二：韵动巾帼 焕活身心——八段锦晨练迎“三八”3月6日清晨7:30，一场别开生面的“韵动巾帼 焕活身心”八段锦晨练活动在山医大一院护校院内拉开帷幕。

山医大一院八段锦协会率先登场示范表演。队员们身姿舒展、动作行云流水，刚柔并济间尽显八段锦的古韵与魅力。悠扬的节奏里，全院女职工纷纷跟随练习，抬手、转身、屈膝、呼吸，一招一式认真揣摩，在舒展筋骨的同时，让身心在春日晨光中得到放松与沉淀。

山医大一院工会办公室主任王国峰讲到，此次活动是院党委关心关爱女职工身心健康的暖心举措，八段锦作为中华传统养生文化的瑰宝，能有效缓解工作疲惫、调理身心状态，与医务工作者的工作节奏高度适配，并且表示工会永远是大家坚强的“后盾”，温暖的“娘家”。

系列三：健康护芳华 义诊暖人心3月6日上午，山医大一院工会联合女工委在前进院区东门举办了“健康护芳华”大型义诊活动，将优质医疗服务送到万柏林区居民“家门口”，让这个“三八”国际妇女节更有温度、有力度。

活动现场暖意融融，来自妇科、皮肤科、内分泌科、中医科、精神卫生科、康复医学科、医学检验科、药学部及护理部等多个科室的专家们早早准备就绪，以饱满的热情、专业的素养，为前来咨询的女性朋友提供了“一站式”健康服务。

“最近总是心里发慌，情绪波动大，晚上也睡不好……”一位女士眉头紧锁地诉说。妇科与中医科专家联合会诊，耐心解释身体变化对情绪的影响，并开具了个性化调理方案与情绪疏导处方。皮肤科专家结合春季特点讲解了科学护肤防晒，内分泌科专家围绕体重管理、甲状腺健康等女性高发问题进行了深入浅出的科普。

现场还设置了血压测量、血糖检测等基础检查项目，护理团队的护士们提供专业测量服务和健康宣教。医学检验科、药学部专家细致解答检验结果解读与用药指导，用专业服务为群众排忧解难。许多女性朋友表示，平时工作繁忙很难系统关注自身健康，这次活动不仅解决了健康困惑，更感受到了山医大一院的温暖关怀。

一袭白衣守初心，巾帼风采绽芳华。山医大一院的女职工们常年奋战在医疗救治、教学科研、行政管理等各个岗位，以专业与担当撑起医院高质量发展的“半边天”。此次“三八”国际妇女节系列活动，从知识到身心，从院内到院外，全方位传递了医院对女性群体的关爱。

未来，医院将持续关注女性多元化健康需求，搭建更多学习交流平台，开展形式多样的健康服务活动，助力每一位女性职工以更加饱满的热情、更加健康的体魄融入医院高质量发展新征程，为群众健康做出新的更大贡献。

供稿：护理部

图片：张静凯

制作：张文华

初审初校：商临萍

复审复校：温晓丽

终审终校：杨丽红

发布：董希秀