山西医科大学第一医院
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“5·12”国际护士节文化月系列活动丨山西医科大学第一医院护理部举办生物反馈治疗放松体验活动
 
2024-05-11 08:14
来源：护理部
作者：
图片：
发布：董希秀
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5月7日—9日，山西医科大学第一医院护理部组织各科室护士体验精神卫生科生物反馈治疗放松训练，缓解身心压力。

生物反馈疗法是利用现代生理科学仪器，将不易察觉的微弱心理变化过程信息采集并放大，转化为能被人所理解的听觉、视觉信号，经感官传回大脑，大家根据这些信号经过特殊训练后学会在一定程度上有意识地控制自身生理活动，从而恢复身心健康的治疗方法。

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参加体验的护理人员在生理科学仪器帮助下，直观地看到如血压升降、心率快慢、胃肠蠕动、脑电波形等体内不易察觉的生理变革信息，并通过自我意识来主动调治自己生物信息的变革，如调节血压、调治心率等。大家纷纷表示，通过体验了解了自身生理状态，并根据仪器的反馈信息，学会了用想象来引起内部生理状态变革，达到调控心境、放松身体、净化精神的效果。

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护士是离患者最近的医务人员，护理是一项平凡而不平庸的工作，在第113个国际护士节到来之际，医院通过组织生物反馈治疗放松体验活动，关注护士身心健康，帮助护理人员学会情绪调节技能，并希望全院护士继续团结奋进，在今后的工作中为医院发展再建新功。

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