何为健康的人？身强体健，充满生命力？也许您只答对了一半。
世界卫生组织给健康下的定义为：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态”。这就是为什么钟南山院士说：健康的一半是心理健康，而疾病的一半是心理疾病。
心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
大量的数据研究证明，小到感冒，大到慢性疾病，都和人的心理活动有着密切关联。“充满心理矛盾、压抑，经常感到不安和不悦会导致免疫力低下，经常感冒，一着急就喉咙痛；容易紧张的人则会头痛、血压升高，并且更容易引发心血管疾病；经常忍气吞声的人得癌症的几率是正常人的三倍”。长时间陷入心理健康困扰的人，其身体健康也必然会受到负面影响。
在2022年10月10日第31个世界精神卫生日来临之际，围绕本届世界精神卫生日“营造良好环境，共助心理健康”的主题理念，山西医科大学第一医院精神卫生科为更好地宣传普及精神卫生知识，践行精神疾病康复服务，促进广大群众关注精神卫生，提升身心健康水平，特面向社会开展“营造良好环境，共助心理健康——世界精神卫生日”互联网医院线上义诊活动，以改善心理健康提升身体健康，以促进家庭和谐助力社会和谐。
